「障害者雇用の求人に応募してみたい」
そう思ったとき、
次に気になるのが面接ではないでしょうか？🤔
一般の面接でも緊張するのに、障害者雇用の面接となると、
💭「障がいについて何を聞かれるんだろう？」
💭「病気のことを全部説明しないといけないのかな？」
💭「うまく答えられなかったらどうしよう……」
と、不安になってしまうことがあります。
面接では、仕事内容やこれまでの経験に加えて、
💡 働くうえで必要な配慮
💡 体調面で気をつけていること
💡 安定して働くために必要なこと
などについて、確認されることがあります。
でも、面接は、
「完璧な答えを言わなければいけない場」
ではありません🌱
大切なのは、
自分のことを無理なく伝えることです。
今回は、障害者雇用の面接を考えたときに感じやすい、
💭 「これって私だけ？」と思う5つの不安
を紹介します。
「面接って、何を聞かれるんだろう？」
そんな不安や緊張を少しでも軽くするために、
自分の日常や就職活動と照らし合わせながら、無理のない範囲で読んでみてくださいね😊
👀 この記事でわかること
障害者雇用の面接で感じやすい、
💭 「これって私だけ？」と思う5つの不安
と、そんな不安を少しラクにするための考え方を紹介します🌱
💭 障がいについて、どこまで聞かれるの？
💭 体調のことを、うまく説明できるかな？
💭 配慮してほしいことを、どう伝えればいい？
💭 これまでの仕事の経験を、どうアピールすればいい？
💭 面接でうまく答えられなかったらどうしよう？
面接前に感じる「これって私だけ？」という不安を、5つのあるあるとして見ていきましょう😊
🌸 まずは「あるある①」から
面接前に感じやすい、最初の不安から見ていきましょう。
💭 あるある①「障がいについて、何を聞かれるんだろう？」と不安になる
障害者雇用の面接を受けるとき、まず気になりやすいのが、
💭 「障がいについて、どこまで聞かれるんだろう？」
ということです。
「病気について詳しく説明してくださいと言われたらどうしよう……」
「自分のことをうまく説明できるかな？」
と、面接前から緊張してしまうこともありますよね💦
障害者雇用の面接では、障がいそのものだけではなく、
仕事をするうえで困りやすいことや、必要な配慮
について確認されることがあります。
たとえば、
🌱 どのようなことが苦手なのか
🌱 仕事をするうえで困ることはあるか
🌱 どのような配慮があると働きやすいか
などです。
ここで大切なのは、
病気や障がいについて、すべてを詳しく説明しようとしなくても大丈夫です。
「何ができないか」だけではなく、
💡 「どのような環境なら働きやすいか」
という視点で整理しておくと、自分のことを話しやすくなります😊
面接前に、
「苦手なこと」
「困りやすいこと」
「あると助かる配慮」
を簡単に整理しておくだけでも、安心につながります🌸
🌸 次は「あるある②」へ
次は、「体調について聞かれたら、どう答えればいいんだろう？」という、あるある②を見ていきましょう🌱
💭 あるある②「体調のことをどう説明すればいい？」と悩む
障害者雇用の面接では、
体調について聞かれることもあります。
💭 「体調について聞かれたら、どう答えればいいんだろう？」
💭 「どこまで正直に話せばいいのか分からない……」
と、悩んでしまうことがありますよね💦
面接では、たとえば、
🌱 「最近の体調について教えてください」
🌱 「体調を崩したときは、どのように対処していますか？」
🌱 「仕事を続けるうえで、気をつけていることはありますか？」
などを聞かれることがあります。
こうした質問をされたとき、
完璧に答えようとする必要はありません。
無理に「絶対に大丈夫です！」と伝える必要もありません。
大切なのは、
💡 「安定して働くために、今どんな工夫をしているか」
を、自分の言葉で伝えることです。
たとえば、
🌱 「疲れがたまると肩が凝りやすいので、作業の合間にストレッチをしています」
🌱 「体調に変化があったときは、悪化する前に早めに相談するようにしています」
など、自分なりの対処方法を伝えることができます。
「今の自分の状態」だけではなく、
「その状態にどう対処しているか」
まで伝えられると、企業側も一緒に働くイメージを持ちやすくなります😊
面接では、無理によく見せようとせず、
今の自分にできることや、工夫していることを、無理のない範囲で伝えてみましょう🌱
🌸 次は「あるある③」へ
次は、「配慮してほしいことを、どう伝えればいいんだろう？」という、あるある③を見ていきましょう🌱
💭 あるある③「配慮してほしいことをどう伝える？」と迷う
障害者雇用の面接では、
💭 「必要な配慮はありますか？」
と聞かれることがあります。
そんなとき、
💭 「こんなお願いをしたら、『わがまま』だと思われるかな……」
💭 「仕事ができないと思われて、不採用になったらどうしよう💦」
と、不安になってしまうこともありますよね。
でも、必要な配慮を伝えることは、
お互いに無理なく働き続けるために大切なことです🤝
「迷惑をかけたくないから……」と我慢しすぎてしまうと、働き始めてから自分がつらくなってしまうこともあります。
だからこそ、自分が働きやすくなるために必要なことを、できる範囲で伝えてみることが大切です。
「面接で伝えられる配慮の例としては、」
📝 定期的な通院のための休暇や早退
📝 長時間の作業を避けるための休憩
📝 口頭だけでなく、メモやチャットなど文字で指示をもらうこと
📝 業務の優先順位を明確にしてもらうこと
などがあります。
ここで大切なのは、
「あれをしてほしい、これをしてほしい」とお願いするだけではありません。
「配慮があると、どう働きやすくなるのか」も一緒に伝えることが大切です😊
たとえば、
💡 「一度にたくさんの指示を受けると混乱してしまうので、メモに残していただけると助かります。そうすれば、確認しながら確実に対応できます」
と伝える方法があります。
このように伝えると、企業側も「どんなサポートがあると働きやすいのか」をイメージしやすくなります。
必要な配慮を伝えることは、
「できないことを伝える」だけではありません。
💡 「こうしてもらえると、自分の力を発揮しやすくなります」
と伝えることでもあります🌸
自分に合った働き方を会社と共有しながら、
お互いに気持ちよく働くための工夫として、少しずつ言葉にしていきましょう😊
🌸 次は「あるある④」へ
ここまで、障がいについて聞かれること、体調について説明すること、必要な配慮を伝えることへの不安を見てきました。
でも、面接ではもうひとつ、
💭 「これまでの仕事の経験を、どうアピールすればいいんだろう？」
と悩むことがあります。
「特別な実績がないから、アピールできることがない……」
そんなふうに感じてしまう人もいるかもしれません。
次は、これまでの仕事や訓練の経験を、面接でどう伝えればいいのかについて見ていきましょう📝
💭 あるある④「仕事の経験をどうアピールすればいいか分からない」
障害者雇用の面接で、悩みやすいことのひとつが、
💭 「これまでの仕事の経験を、どう伝えればいいんだろう？」
ということです。
たとえば、
💭 「ブランクが長くて、うまく話せる自信がないな……」
💭 「一般企業での経験がないけれど、どう伝えればいいんだろう？」
と、これまでの経歴を振り返って不安になることもありますよね💦
でも、面接では、
大きな実績や華やかな経歴だけがアピールポイントになるわけではありません。
次のようなことも、自分の強みとして伝えることができます。
💡 これまでどんな経験をしてきたか
💡 その中でどんな工夫をしてきたか
💡 経験を通して、何ができるようになったか
たとえば、
📝 過去の仕事や就労移行支援などで経験した業務
📝 苦手なことに対して、自分なりに工夫したこと
📝 人との関わりや体調管理で気をつけていること
などです。
一見すると、
💭 「こんなことを話してもいいのかな？」
と思うような小さな経験でも、そこから得た気づきや工夫は、立派なアピールポイントになります😊
たとえば、
💡 「体調を崩さないように生活リズムを整えてきた」
💡 「分からないことは一人で抱え込まず、早めに相談するようになった」
といった経験も、働くうえで大切な力のひとつです。
大切なのは、完璧な経歴を作って見せることではありません。
💡 「これまで何を経験してきたか」
💡 「そこから何を身につけたか」
💡 「今の仕事にどう活かせそうか」
を、自分の言葉で伝えてみることです🌸
「特別な実績がないから話せない……」と考えすぎなくても大丈夫。
今の自分にできることや、これまで仕事に向き合ってきた経験を、無理のない範囲で伝えてみましょう😊
🌸 次は「あるある⑤」へ
ここまで、これまでの仕事や訓練の経験を、
面接でどう伝えるかについて見てきました。
でも、どれだけ事前に準備していても、
💭 「面接でうまく答えられるかな……」
と不安になることもありますよね💦
せっかく準備してきたことを、面接でうまく伝えられなかったら……と考えると、緊張してしまうのも自然なことです。
次は、面接でうまく答えられなかったらどうしよう、という不安について見ていきましょう😊
💭 あるある⑤「面接でうまく答えられなかったらどうしよう」と不安になる
面接の場になると、どうしても緊張して、
頭が真っ白になってしまうことがありますよね💦
💭 「質問されたことに、うまく答えられなかったらどうしよう……」
💭 「途中で言葉に詰まったら、マイナス評価になってしまうかも……」
と、面接を迎える前からプレッシャーを感じてしまうこともあります。
でも、障害者雇用の面接では、
流暢にスラスラと受け答えができることだけが大切なわけではありません。
自分の状態をどう理解しているのか、
仕事をするうえでどんな工夫をしているのかなどを、自分の言葉で伝えようとすることも大切です🌸
もし面接の途中で緊張して言葉に詰まってしまったら、
💡 「少し緊張してしまって……少し時間をいただいてもよろしいでしょうか？」
と一言伝えて、落ち着いてから答える方法もあります。
また、
📝 事前に伝えたいことをメモや手帳にまとめておく
📝 メモを見ながら話してもよいか、あらかじめ確認しておく
といった準備をしておくのも安心につながります。
すべての質問に、完璧に答えられなくても大丈夫です😊
途中で言葉に詰まったり、少し考える時間があったりしても、
「きちんと伝えよう」とする気持ちを大切にしてみましょう。
面接は、完璧な受け答えをするためだけの場ではありません。
🤝 「自分のことを知ってもらう」
🤝 「自分に合った働き方を一緒に考える」
そんな気持ちで、焦らず、自分のペースで話してみましょう🌱
📝 まとめ
今回は、障害者雇用の面接で不安になりやすいことを5つご紹介しました。
💭 障がいについて何を聞かれるのか不安
💭 体調のことをどう説明すればいいか分からない
💭 配慮してほしいことを伝えるのが難しい
💭 これまでの仕事をどうアピールすればいいか迷う
💭 うまく答えられなかったらどうしようと緊張する
面接の前は、どうしても不安や心配が大きくなってしまうものです。
でも、最初から完璧な答えをスラスラ話せるように準備する必要はありません😊
💡 「自分は何ができるのか」
💡 「どんなことに困りやすいのか」
💡 「どんな配慮があると働きやすいのか」
こうしたことを少しずつ整理して、
自分の言葉で伝えられるように準備しておくことが大切です。
そして、面接で緊張してしまったり、途中で言葉に詰まったりしても、焦らなくて大丈夫です。
🤝 「自分に合った職場で、無理なく長く働きたい」
その気持ちを大切にしながら、
焦らず一歩ずつ進んでいきましょう。
この記事が、面接を前にしたあなたの不安を少しでも軽くして、
「自分なりに準備してみよう」と思えるきっかけになれたらうれしいです🌸
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