近年、大人になってからADHDと診断される方が多いようです。
普段の生活の中での困りごとや生きづらさが診断のきっかけになることもあるようです。
例えばこのようなこのようなことが。
お互いに気持ちよくコミュニケーションをとるには何が大切なのでしょうか。
大人のADHDについてみていきましょう。
ADHDとは
ADHDとは、注意欠如・多動症のことで、発達障害のひとつです。
不注意、多動性、衝動性といった特性があり、子どもの頃だけでなく、大人になってから気づくこともあります。
ADHDの原因は生まれつきの脳の性質や働き、発達の仕方に偏りがあると生じますが、原因ははっきりと分かっていません。また脳の神経伝達物質の一つであるドパミンやノルアドレナリンとの関連があると考えられています。
大人の場合
大人のADHDには「不注意」と「多動性・衝動性」の二種類の特徴があります。両方の特徴がある場合と、どちらか一方が顕著に現れる場合があります。子どもの頃には身体的な多動が目立つようですが、大人になると考えが止まらない、話しすぎてしまうなど、内面的な多動として現れるようです。
この病気の特徴と今回のXの投稿はどう関係があるの？
次の項目で説明するなも。
ADHDとコミュニケーションの関係
今回Xで起こったコミュニケーショントラブル。
これは多動性・衝動性の特徴によるものと考えられます。
その他に注意散漫で話が途中で途切れてしまうことや空気を読めず適切なタイミングで話せないことがあるようです。
では、ADHDの方とコミュニケーションをとる場合にはどのようなことを心がけるといいのでしょうか。
なるほど！こういうことだったんだね！
この記事を参考に、楽しくコミュニケーションを取ってほしいなも。
まとめ
今回の記事では大人のADHDの方とコミュニケーションについてみていきました。
ADHDとは、注意欠如・多動症のことで、発達障害のひとつです。不注意、多動性、衝動性といった特性がありコミュニケーションにおいてもスムーズにいかないこともあります。そんなときには今回紹介したポイントを踏まえてコミュニケーションをとってみてください。お互いに気持ちのいいコミュニケーションがとれるといいですね。
参考資料
・地方独立行政法人 東京都立病院機構(公式サイトへ移動します)
・武田薬品工業株式会社(公式サイトへ移動します)
・かもみーる(公式サイトへ移動します)
・渋谷駅前心療内科ハロクリニック(公式サイトへ移動します)
・渋谷駅前メンタルクリニック(公式サイトへ移動します)
さらに困りごとを減らすために
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