テレワークや在宅ワークを続けていると、
「なんだか気分が切り替わらない」
「家だと集中できない」
と感じることはありませんか？🤔
ついだらだら作業しちゃったりするなあ
そんなときにオススメなのが、カフェテレワークです☕✨
外の空気を感じながら働くことで気分転換になり、
作業効率がぐっと上がることも……！
そこで今回は、
✅ おすすめカフェチェーン店
✅ 集中しやすいドリンクの選び方
✅ 注意点
など、カフェワークのヒントをご紹介します💪
無理なく快適に働くヒントのひとつになれば嬉しいです！
✅ カフェテレワークのメリット
集中力アップ⤴
「カフェノイズ（適度な雑音）」は、静かすぎる自宅よりも集中を促すという研究も！
また、周りに作業をしている人がいると、
自然とやる気が出るという人も多いようです💪
ストレス解消
ずっと家にいると、どうしても気分が沈みがちになります😵💫
そういう時は外に出て違う景色を見たり、日光を浴びることが有効です！
外に出る必要のあるカフェワークは気分転換にピッタリ✨
気持ちが切り替えやすい
プライベート空間である自宅を出ると、
自然と仕事モードに切り替わる感覚が👌
空間を変えることで「よし、仕事をしよう！」という気持ちに切り替えやすくなります！
確かにカフェで作業してる人多いもんね！
お仕事モードになれそう！
⚠️ デメリット・注意点
おすすめのカフェテレワークですが、注意点もあります⚠️
店舗によっては作業自体がNGのところもあるので、
お店のルールを事前に確認しておきましょう！
また、カフェはあくまでも公共の場です！
個人情報や社外秘のデータを扱う作業は避けましょう💡
💡 うまく取り入れるコツ
メリット・デメリットを踏まえながら、うまく活用するコツをご紹介！👇
外出先では無理をしないことも大切です☘️
疲れたら早めに切り上げて、自宅に戻って休むようにしましょう！
☕ 人気カフェチェーンの比較
テレワーク目線でカフェチェーンの比較をしてみました！
| カフェ名 | ドリンク 価格帯 | Wi-Fi | 電源 | 雰囲気 | 作業向き度 |
|---|---|---|---|---|---|
| スターバックスコーヒー | 480〜700円 | ◎ | ○ （店舗による） | おしゃれ＆ にぎやか | ★★★★☆ |
| ドトールコーヒー | 350〜550円 | ○ | △ （一部） | 落ち着いた 雰囲気 | ★★★☆☆ |
| タリーズコーヒー | 480〜650円 | ◎ | ○ | 静かで快適 | ★★★★☆ |
| サンマルクカフェ | 400〜600円 | ○ | △ | ゆったり席 多め | ★★★☆☆ |
| ベローチェ | 300〜500円 | △ | △ | 静かで コスパ◎ | ★★★☆☆ |
| ブルーボトルコーヒー | 600〜800円 | × | デザイン重視 | ★★☆☆☆ |
※参考程度にしてください。
個人的オススメ！👇
💡コスパ重視派 ⇒ 「ドトール」「ベローチェ」
💡集中したい派 ⇒ 「スタバ」「タリーズ」
💡気分転換重視派 ⇒ 「ブルーボトル」など
「スターバックス」はサードプレイス（自宅、職場に続く、第三の居場所）というコンセプトを
提供している企業なので、作業している人が多め！
合う・合わないは個人差があるので、自分に合った場所を見つけよう😊
🍵 おすすめカフェドリンク３選
番外編として……
ご褒美に期間限定ドリンクもオススメ🥰
お財布と相談して、好きなものを注文しましょう♪
⌨️ 『テレワークの延長』として使いこなそう！
家で集中できない……
そんな人はカフェテレワークを試してみましょう✨
週に1〜2回でも気分転換にピッタリ！
自分にとって、快適な働き方を見つけていきたいですね☘️
外出すると必要になってくるのが、感染症対策！
カフェワークとセットでチェックしてね！👇
