「集中モード」って何！？在宅ワーカー必見！iOS「集中モード」の使い方

在宅ワークをしていると、家事や家族の声、SNSの通知など、気が散る要素が多く、集中力を維持するのが難しいと感じることはありませんか？そんなときに役立つのが、iPhoneに搭載されている「集中モード」です。

そもそも「集中モード」ってなんだよ、聞いたことねえぞ！何に使うんだ？この記事では、在宅ワーカー向けに「集中モード」の設定方法や活用術を詳しく解説します。

集中モードとは？在宅ワークにどう活かせる？

「集中モード」は、iOS 15以降のiPhoneに搭載された機能で、通知やアプリの表示を制限することで、特定の作業に集中できる環境を作り出します。特に在宅ワークでは、家族やペット、家事などの誘惑が多いため、この機能を上手に活用することで、作業効率を大幅に向上させることが可能です。

集中モードでは、通知を許可する連絡先やアプリを指定できます。例えば、仕事中は同僚からの連絡のみを受け取るように設定し、SNSやゲームの通知をオフにすることで、気が散ることなく作業に集中できます。

集中モードに合わせて、表示するホーム画面を変更することができます。例えば、「仕事」モードでは仕事関連のアプリだけを表示し、プライベート用のアプリは非表示にすることで、作業環境を整えることができます。

集中モードは、特定の時間や場所、アプリの使用状況に応じて自動的に起動するように設定できます。例えば、毎朝9時から18時まで「仕事」モードを自動でオンにするように設定すれば、手動で切り替える手間が省けます。

「仕事」モードでは、仕事関連の連絡先やアプリのみからの通知を許可し、プライベートの通知を制限することができます。これにより、仕事中にプライベートの連絡で気が散ることを防ぎ、効率的に作業を進めることができます。

「おやすみモード」は、睡眠中や休憩中に通知を制限するためのモードです。在宅ワークでは、休憩時間や就寝前にこのモードを活用することで、リラックスした時間を確保できます。

「パーソナル」モードでは、プライベートの連絡先やアプリからの通知を許可し、仕事関連の通知を制限することができます。仕事が終わった後や週末など、プライベートの時間を大切にするために活用できます。

A1: はい、集中モードをオンにしていても、設定したアラームは鳴ります。集中モードは通知を制限する機能であり、アラームには影響しません。

A2: 集中モードを解除するには、コントロールセンターを開き、「集中モード」をタップして、現在オンになっているモードを選択し、オフにします。

iPhoneの「集中モード」は、在宅ワークの効率を向上させるための強力なツールです。通知やアプリの表示を制限することで、作業に集中できる環境を作り出すことができます。自分の作業スタイルに合わせて、集中モードをカスタマイズし、より快適な在宅ワークライフを実現しましょう。

また、最近ではiOSがバージョンアップしてiOS26になったことにより、様々な仕様が変更となっています。その設定方法についてもこちらでまとめておりますのでご覧ください。

さらに詳しい設定方法や活用術については、Appleの公式サポートページをご覧ください。